Warum behandeln Dich andere schlecht, wenn Du zu lieb bist 🧐

Oh, das kenne ich nur zu gut! Es ist verrückt, aber manchmal, wenn man einfach zu nett und zu großzügig ist, denken die Leute, sie können das ausnutzen. Ich erinnere mich noch, als ich in der Schule war – ich war immer das Mädchen, das allen geholfen hat, Hausaufgaben gemacht hat, für andere Projekte übernommen hat und einfach nie "Nein" gesagt hat. Irgendwann hat eine meiner besten Freundinnen angefangen, mich wie selbstverständlich zu behandeln. Es ging nicht mal mehr darum, ob ich Zeit oder Lust hatte, ihr zu helfen – sie hat es einfach erwartet. Und wenn ich mal versucht habe, mich zurückzuziehen oder „Nein“ zu sagen, dann war sie plötzlich sauer oder hat mich ignoriert.

Das Schlimmste war, dass ich mich damals echt gefragt habe, ob mit mir etwas nicht stimmt. Warum sind die Leute so? Aber die Wahrheit ist, wenn man zu lieb ist, gibt man oft den Eindruck, dass man keine Grenzen hat. Manche Menschen, die unsicher oder egoistisch sind, nehmen das als Freibrief, dich auszunutzen. Es war erst, als ich angefangen habe, klarere Grenzen zu setzen und mehr auf mich selbst zu achten, dass ich gemerkt habe, wer meine wahren Freunde sind. Es war nicht leicht, aber ich habe gelernt, dass zu nett sein nicht bedeutet, sich selbst aufzugeben. Es ist okay, nett zu sein, aber man muss sich selbst auch respektieren. Wenn du anfängst, „Nein“ zu sagen und deine eigenen Bedürfnisse ernst zu nehmen, wirst du sehen, wer dich wirklich schätzt.