siapa yang tahu masa depan? semua yang kamu impikan bisa tercapai bisa juga ngga. tahun ini kamu mungkin sudah 20 tahun dan lima tahun kemudian tidak menutup kemungkinan kamu menjadi ibu.  pasti ada aja masalah yang bakal kamu hadapin, entah kecil sampai hal yang bikin kamu tahan amarah, itupun kalau kamu sabar, kalau ngga? lepass saat ini kamu klo marah diem. tpi tidak di masa depan, biasa jadi kamu melampiaskan ke anak yang ada di bawah posisimu. ingat, kamu udah merasakan itu dulu, jangan sampai anakmu menjadi imbas dari kelakuan impulsifmu. ada 5 waktu rentan buat anak dari emosi buruk, catat dan ingat baik-baik. 1. saat anakkmu baru bangun tidur.  Saat anak baru bangun tidur, otaknya masih dalam proses transisi dari tidur ke keadaan bangun. Ini berarti otak mereka belum sepenuhnya "menyala" dan siap untuk beraktivitas. Proses ini membutuhkan waktu, dan memarahi mereka saat otak masih dalam kondisi setengah bangun bisa bikin stres dan mengganggu perkembangan otaknya. Sete...

  HAL HAL YANG TERLAMBAT AKU PELAJARI  Sebagai seorang penakut yang sering menunda untuk menuntaskan masalah, aku setuju bahwa ini memang hal yang terlambat aku pelajari. contoh nya menunda sesuatu.  bayangkan aja hal berikut, kau udah siap-siap tidur, wajah sudah berbalur skincare, dan sudah bersiap-siap tidur nyenyak.   Tapi, kau kebelet kencing.  Tapi, kau udah terlanjur di atas kasur yang empuk dan hangat, udara di sekitar yang terasa dingin, kau pun menahan keinginan tuk buang aira kecil. m Terus kamu guling-guling di kasur 2 jam, dan yang pada akhirnya kau pergi juga ke toilet. untuk buang air kecil. Selamat, kau udah menyia-nyiakan waktu 2 jam hanya untuk berpikir ke toilet atau nggakkk... dan yang seharusnya waktu 2  jam itu kau bisa gunain buat tidur!  Bayangkan hal hal kecil seperti ini kamu lakukan setiap hari? lalu kan itu ngga menutup kemungkinan kau bakal ngelakuin itu di masalah besar mu, seperti mencari tujuan hidup, mencari jati d...

Situasi apa?  Kapan terakhir kali aku membuka pintu?, kapan terakhir kali aku membuka kaitan pintu yang tergantung di langit-langit plafon. Situasi yang aneh, ruangan sempit ini tidak sesempit itu. Jendela di sudut membuka mataku menatap jupiter di tanggal 23 april itu, teropong kecil menjadi kaca mata sementaraku. Dan, aku tak lagi butuh cahaya lampu 60 watt, Situasi di tengah kegelapan membuatku nyaman dan tidak merasa sendiri. Hidup dibawah kekangan emosi membuatku terdiam, mendekat seolah hikikomori.  Uang yang aku kumpulkan untuk memenuhi hasrat coretan lukisan, berjuta-juta melayang menjadi lukisan seorang yang bahkan tak bisa kugapai, menjadi budak obsesi begitu menyesakkan.  Kadang aku takut menggeser langkah, takut apabila lubang hitam tempatku dulu terjatuh, muncul kembali melihat hari-hari ku kedepan. Aku berharap menjadi seekor burung hitam, yang terbang bebas menatap bintang, namun tak nampak di kegelapan. Blackbird singing in the dead of night Take these bro...