surat untukku 5 tahun kedepan

siapa yang tahu masa depan? semua yang kamu impikan bisa tercapai bisa juga ngga. tahun ini kamu mungkin sudah 20 tahun dan lima tahun kemudian tidak menutup kemungkinan kamu menjadi ibu.

 pasti ada aja masalah yang bakal kamu hadapin, entah kecil sampai hal yang bikin kamu tahan amarah, itupun kalau kamu sabar, kalau ngga? lepass

saat ini kamu klo marah diem. tpi tidak di masa depan, biasa jadi kamu melampiaskan ke anak yang ada di bawah posisimu.

ingat, kamu udah merasakan itu dulu, jangan sampai anakmu menjadi imbas dari kelakuan impulsifmu.

ada 5 waktu rentan buat anak dari emosi buruk, catat dan ingat baik-baik.

1. saat anakkmu baru bangun tidur. 

Saat anak baru bangun tidur, otaknya masih dalam proses transisi dari tidur ke keadaan bangun. Ini berarti otak mereka belum sepenuhnya "menyala" dan siap untuk beraktivitas. Proses ini membutuhkan waktu, dan memarahi mereka saat otak masih dalam kondisi setengah bangun bisa bikin stres dan mengganggu perkembangan otaknya.

Setelah bangun tidur, suasana hati anak cenderung lebih sensitif. Mereka butuh waktu untuk menyesuaikan diri dengan hari yang baru. Jika langsung dimarahi, bisa-bisa suasana hati mereka jadi buruk seharian. Maka dari itu, penting untuk menciptakan suasana yang positif dan hangat di pagi hari agar mereka merasa aman dan nyaman.

nah, bisa saja saat anak bangun terlambat apalagi, siapa yang ngga emosi? haahhh aku juga emosi sih, solusinya gunakan kata yang lembut tetapi tegas. beri waktu 1-5 menit untuk memproses kesadaran, lalu kembali di arahkan pelan-pelan. jika tantrum? bisa dengan memberi motivasi simple dengan kalimat mudah dimengerti.

"bangun yuk, tidurnya udah duluu ambil wudhu yuk, biar langsung sholat trus sarapan enak nii"

kalau anak ada masalah disekolah, coba alikan ke hal baik yang udah dilakuin di hari kemarin, misal;

"eh, semangat yuk kan kamu ngga sabar buat minum es yang udah kamu buat kemaren kan?"

2.saat anak lagi makan, kalau bisa hindari emosi buruk dan suasana tegang.

kalau anak sudah bersiap gembira untuk makan, jangan sekali-kali mengungkit kesalahan dan masalahnya, walau dengan tuujuan menasehati, dianjurkannya menasehati saat makan hanya nasehat global yang ngga menyinggung apapun, apalagi jika ada saudara lain di dekatnya

jangan sampai juga memancing marah suami [bisa jadi] apalagi sampapi cek-cok di depan anak,

hal ini bisa bikin anak tertekan dalam kondisi sosial, menurunkan kepercayaan diri, sampai menghilangkan nafsu makan dan bahkan trauma dengan makan.

3.saat di depan orang lain.

yah pasti udah tau lah ya akibatnya, pokoknya gitu

4. saat mau tidur. 

hhmm waktu sejenak sebelum tidur itu waktu emas bgt, waktu yang nentuin kualitas ingatan memori anak dalam kurun satu hari, ibarat rekapan lah yaaa, walau satu hari full anak bahagia tapi kalau pas sebelum tidur di marahi maka yang diingat di hari itu cuma "orang tuaku marah terus sama aku hari ini, padahal aku salah apa?" anak akan tertekan dan stress yang terbawa ke alam mimpi, bisa bikin mimpi buruk, terbangun di tengah malam dalam ketakutan, dan kondisi kecemasan lainnya

5. saat mau berangkat sekolah

ini yang paling buruk, karna waktu yang harusnya diseting bagus untuk belajar, apalagi pagi hari kalau rusak moodnya di rumah bisa membuat anak tidak mau menghadapi masalah dan tidak bisa mengungkapkan perasaan, karena pasti di sekolah dia tidak bisa bercerita ke siapapun pagi hari dia memendam emosi buruk. alhasil materi sekolah tidak bisa diproses dengan baik oleh otaknya

sekian, kalau kurang tambahin sendiri